Aves y Caza Carnes y Guisos Ensaladas y Verduras Entradas y Huevos Pastas y Arroces Pescados y Mariscos PostresSopas y Cremas Microondas

Sopa de Montserrat





Vínculos patrocinados de interés

 


 

GUARDA ESTA RECETA EN TU COMPUTADORA

Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla.
Vínculo Patrocinado




Nota: para poder abrir archivos html solo necesitas tener instalado internet explorer u otro navegador web.
download
Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.



Ingredientes para 4 personas

- 1 cebolla
- 100 gramos de judías blancas
- 1 coliflor pequeña
- 100 gramos de congrio seco
- 100 gramos de arroz
- 3 patatas
- 100 gramos de garbanzos

Instrucciones de elaboración:


Poner a remojo en la víspera las judías secas y los garbanzos.
Preparar al fuego una olla con tres litros de agua fría y echar los garbanzos y las judías con el congrio seco.
Dejar hervir durante 2 horas.
Añadir la coliflor partida en ramos, las patatas peladas y cortadas, la cebolla pelada y picada y rehogada en aceite.
Dejar cocer y cuando esta blando colar todo aplastándolo bien.
Poner el caldo en una cacerola y cocer el arroz.
Añadir las legumbres y las verduras aplastadas.





 
Sitios amigos
Recetas en portugés
Dietas

 
www.recetasycomidas.com © 2006 Todos los derechos reservados