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Pescado con EspinacasVínculos patrocinados de interés
Ingredientespescado en filetes o en trozos un tercio de taza de aceite de palma tres dientes de ajo, cortados una cebolla, cortada una taza de agua 1/2 kgr. de espinaca tomates en conserva sal 1 ó 2 pimientos picantes africanos o jamaicanos, o Salsa Pili-pili PreparaciónFría el pescado en una cacerola profunda. Agregue el ajo y la cebolla. Reduzca el calor y cueza a fuego lento hasta que la cebolla esté tierna. Añada agua y continúe cociendo a fuego lento durante 15 minutos. Agregue los tomates y espinacas y continue cociendo hasta que las verduras estén hechas Sirva con Kwanka, Fufu, o arroz. |
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